Народная медицина, лечение народными средствами, народные рецепты, народные методы лечения
Народная Медицина Народная Медицина
Указатель болезней по алфавиту

Народная медицина чистка сосудов



Норма уровня холестерина составляет приблизительно 5 ммоль/л и отклонение от этой нормы выше или ниже на 2 единицы грозит здоровью. Очень низкий уровень холестерина может вызвать болезни органов дыхания, онкологические заболевания и повышает риск умереть от травм. Высокий уровень холестерина способствует развитию ишемической болезни сердца, атеросклероза, например, если уровень холестерина вырастет до 7 ммоль/л, вырастает в два раза вероятность смерти от ишемической болезни сердца.

Как не допустить повышение холестерина?

Ограничить потребление мяса, кроме курятины и телятины. Употреблять морепродукты – рыбу (3-4 раза в неделю) и морскую капусту.

Увеличить потребление свежих фруктов и овощей, свежевыжатых овощных и фруктовых соков.

Кушать продукты богатые клетчаткой, лецитином, пектином: горох, фасоль, злаки – овёс, пшеница, коричневый рис, гречиху.

Кушать кисло-молочные продукты с малым содержанием жира.

Не употреблять маргарин, животные жиры, заменить их нерафинированным маслом: оливковым, подсолнечным, кукурузным, соевым.

Устраивать разгрузочные дни один раз в неделю, кушать до 1,5 кг яблок или 5-6 стаканов апельсинового или яблочного сока.

Регулярно делать зарядку не меньше 30 минут в день, ходить пешком, лифтом не пользоваться.

Отказаться от алкоголя и курения.

Контролировать свой вес и , если надо, его снизить.

Травы для очищения сосудов

Смешать в равных частях цветки клевера лугового и корень солодки, 1 ст ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, 30 минут настоять. Пить по полстакана за 15 минут до еды 2 раза в день или через 1-1,5 часа после еды. Курс в течение 20 дней. Перерыв месяц. Этот сбор очищает кровь, сосуды головного мозга и всю ЖКТ.

Вкусная смесь для очищения сосудов

Натереть корень сельдерея, яблоко, нарезать мелко листья салата, зелень укропа, мелко нарезать и добавить 2-3 зубчика чеснока, это всё смешать. Добавить по чайной ложке лимонного сока и мёда, заправить подсолнечным маслом нерафинированным. Не солить. Готовить и кушать 2-3 раза в неделю этот салат. Он полезен тем, что очищает кровь от токсинов, а сосуды от холестерина.

Семена льна очистят сосуды

Промыть 0,5 ст семян льна. Залить водой, чтобы вода покрыла семена. Полчаса настоять. Воду слить и залить 300 мл кипятка. Настоять 2 часа. Параллельно настоять стакан цветков календулы 400 мл кипятка, настоять 1,5 часа. Процедить и слить с настоем семян льна. Перемешать и оставить на ночь. Сутра лекарство можно употреблять перед завтраком и перед сном по 3 ст ложки. Хранить в холодильнике. Курс лечения в течение 21 дня.

Очищение сосудов травами

50 г плодов шиповника залить 150 мл слабоалкогольного свежего пива. Настоять в течение 2 часов. Жидкость слить, а оставить шиповник. Добавить 20 г сухой травы тысячелистника и 20 г мелких корней одуванчика. Смесь залить 1 литром кипятка. 15 минут кипятить, процедить. Отвар готов. Хранить в холодильнике. Принимать утром натощак по 3/4 стакана. Лечиться 2 недели, 5 дней перерыв и лечение повторить. Таким образом нужно чистить сосуды несколько раз в год.

Проверенное средство для очищения сосудов

5 ст ложек хвои, 2 ст ложки плодов шиповника, 2 ст ложки луковой шелухи. Хвою лучше брать сосновую. Еловая тоже подходит. Компоненты измельчить. Всё залить 2 литрами воды. Кипятить 3 минуты. Настоять 3 часа, процедить. Принимать 3 раза независимо от еды по полстакана. Курс лечения – месяц, 3 недели перерыв, затем повторить.

Перед применением рецептов проконсультируйтесь с врачом.

Будьте здоровы!

Другие статьи: