Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Искать в категории
А
Авитаминоз
Алкоголизм
Аллергия
Аллергия
Анемия
Аритмия
Б
Бесплодие
Болезни
Болезни компенсации
В
Витамины
Вредные привычки
Г
Гастрит
Геморрой
Гепатит B
Гепатит А
Гепатит С
Гепатиты
Группа D
Группа E
Группа А
Группа В
Д
Дерматология
Детская сердечно-сосудистая система
Детские болезни
Диагностика
Диагностика по лицу
Диарея
Диатез
Диеты
Е
Ж
Желудочно-кишечный тракт
Женские болезни
Здоровье
Здоровье детей
И
Иммунитет
К
Климакс
Красота и здоровье
Курение
Л
Лишай
М
Медицинские услуги
Медицинские центры
Мужские болезни
Народная медицина
Ожирение и похудание
Онкология
Опухолевые процессы
Остеохондроз
Отеки
Отклонения в росте
Офтальмология
Папилломы
Перхоть
Позвоночник
Полезные советы
Потливость и запах ног
Почки
Проблемы с кожей
Продукты и растения
Простатит
Простуда
Протезироание
Прочее
Психические расстройства
Сахарный диабет
Сексуальные расстройства у мужчин
Сердечно-сосудистая система
Спортивное питание
Старение
Стоматология
Сыпи
Т
УЗИ
Урология
Щитовидная железа
Эндокринная система
Эндокринная система организма
Я

Похудение с кефирной диетой за 7 дней

Эта действенная экспресс-диета очень хорошо соответствует своему названию, ведь основным продуктом, который будет составлять Ваш рацион, будет всеми известный напиток – кефир. Очень хорошо, что на протяжении почти всей диеты к основе диеты, т.е. кефиру, будет добавляться какой-нибудь еще один продукт. Он будет обязательно низкокалорийным. И все же, кефирная диета на семь дней является строгой и даже жесткой, пробовать ее нужно с особой осторожностью, хотя все мы знаем о полезных свойствах кефира и о том как он стал все чаще появляться в нашем с вами ежедневном рационе.

Яблочно-кефирная диета

Появление кефира









Какой кефир нужен для 7-дневной диеты















Виды кефирных экспресс-диет

Известно более 5 видов кефирной диеты, он они все схожи в трех принципах:







Базовая кефирная недельная диета



Понедельник:

Вторник:

Среда:

Четверг:

Пятница:

Суббота:

Воскресенье:

Недельная кефирная диета с протеином

«Голодная» недельная кефирная диета

Недельная яблочно-кефирная диета









Более простой способ:

Как правильно выходить из кефирной диеты





Теги: ,

Оставить комментарий