Бессонница при климаксе: причины и лечение
Всевозможные нарушения сна, которые развиваются с наступлением климактерического периода, напрямую зависят от гормонального дисбаланса. Отсутствие полноценного отдыха крайне негативно сказывается как на физическом самочувствии женщины, так и на ее психологическом состоянии. При недостатке сна может появляться агрессия, постоянное беспокойство, нарушения восприятия информации, невнимательность.
Причины бессонницы
Чаще всего при климаксе встречаются такие нарушения, связанные с качеством сна:
- апноэ – состояние, характеризующееся периодической остановкой дыхательного процесса более чем на 10 секунд;
- бессонница – женщину беспокоят частые просыпания либо присутствует неспособность быстро погрузиться в сон;
- синдром беспокойных конечностей. Данное состояние проявляется в зудящих ощущениях в ногах, болевых проявлениях;
- нарколепсия – засыпание, происходящее внезапно.
Климакс, лечение которого не проводится, может вызывать множество других нежелательных осложнений. Как минимум, желательно корректировать выраженность климактерической симптоматики натуральными средствами типа таблеток Климаксан. Изучая на препараты при климаксе отзывы, высокую эффективность Климаксан показывает при длительных терапевтических курсах.
Развитие всех типов нарушений процесса сна происходит по причине дисбаланса гормонов. Пониженные показатели эстрогена провоцируют всасывание вещества, необходимого для сна, — магния. Частые приливы также не способствуют нормальному отдыху. Кроме этого, лечение бессонницы затрудняет прием напитков на алкогольной основе, курение, стрессовые ситуации.
Основы терапии
Нормализация подвижного ритма жизни положительно воздействует на сон. Можно рекомендовать курсовое применение травяных сборов с успокаивающей активностью. Если женщине серьезно мешает климакс, лечение выполняется после ряда важных обследований и посещения профильного специалиста. Гормональная терапия должна использоваться в самых сложных ситуациях, когда иное лечение неэффективно. Как в комплексном лечении, так и в качестве монотерапии, препарат Климаксан считается хорошим и безопасным вариантом, устраняющим выраженную климактерическую симптоматику. Существенное снижение частоты приливов и улучшение засыпания большинство женщин отмечают уже спустя несколько недель регулярного применения.
Похожие статьи:
Теги: бессонница, бессонница при климаксе, климакс
