Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Искать в категории
А
Авитаминоз
Алкоголизм
Аллергия
Аллергия
Анемия
Аритмия
Б
Без категории
Беременность
Бесплодие
Болезни
Болезни компенсации
Боли
В
Витамины
Воспаление
Вредные привычки
Г
Гастрит
Гематомы
Гемоглобин
Геморрой
Гепатит B
Гепатит А
Гепатит С
Гепатиты
Группа D
Группа E
Группа А
Группа В
Д
Дерматология
Детская сердечно-сосудистая система
Детские болезни
Диагностика
Диагностика по лицу
Диарея
Диатез
Диеты
Е
Ж
Желудочно-кишечный тракт
Женские болезни
З
Запор
Здоровье
Здоровье детей
Зубы
И
Изжога
Иммунитет
К
Климакс
Красота и здоровье
Курение
Л
Лишай
М
Медицинские услуги
Медицинские центры
Мужские болезни
Народная медицина
Ожирение и похудание
Онкология
Опухолевые процессы
Остеохондроз
Отеки
Отклонения в росте
Офтальмология
Папилломы
Перхоть
Позвоночник
Полезные советы
Потливость и запах ног
Почки
Проблемы с кожей
Продукты и растения
Простатит
Простуда
Протезироание
Прочее
Психические расстройства
Реабилитация
С
Сахарный диабет
Сексуальные расстройства у мужчин
Сердечно-сосудистая система
Спортивное питание
Старение
Стоматология
Сыпи
Т
УЗИ
Урология
Щитовидная железа
Эндокринная система
Эндокринная система организма
Я
Яичники

Изжога

Каждый человек когда-нибудь испытывал ощущение жжения в груди. Изжога возникает после приёма пищи, Её сила зависит от обильности и остроты еды. Также изжога появляется после физических упражнений. Чтобы победить изжогу можно выпить стакан воды. Но надолго избавиться от изжоги непросто. Она может беспокоить несколько раз в неделю.

Изжога не несёт вреда организму, только дискомфорт. Но её появление может говорить о фактах, влияющих на здоровье. Изжога может указывать на заболевание желудка или непереносимость некоторых продуктов.

Причины изжоги

Повышенная активность желудка – это в первую очередь. Редко – чрезмерная чувствительность слизистой пищевода. Или наличие болезней желудка, также стрессы после еды. Правильный образ жизни уменьшает симптомы изжоги и положительно влияет на самочувствие. Люди, поддерживающие здоровый образ жизни, реже подвержены проявлениям изжоги. Надо следить за употреблением пищи: жареного, солёного, цитрусовых. Злоупотреблять ими нельзя. Кушать необходимо в меру, не переедать. Нельзя носить тугие пояса и поднимать большой вес. Также обострить изжогу могут плохой сон, беременность, стрессовые ситуации.

Полезные советы при изжоге

  • пить негазированную воду во время приёма пищи;
  • питайтесь чаще, но небольшими порциями;
  • избегать продуктов, провоцирующих изжогу;
  • если после обеда ложитесь, то голову надо приподнимать повыше;
  • избегайте стрессов;
  • при сильной изжоге нужна помощь специалиста;
  • избавьтесь от изжоги с помощью калинового варенья.

Народные средства против изжоги

С помощью картофельного сока можно избавиться от изжоги и гастрита. Выжать из клубней картофеля кружку картофельного сока. Добавить одну столовую ложку мёда, принимать по пол кружки 2 раза в сутки. Курс лечения – несколько недель.

Другие средства против изжоги

Одна столовая ложка подсолнечного или оливкового масла поможет от изжоги.

Ложка корней аира и 4 ложки порошка мела. Вместо аира можно взять тмин или имбирь. Добавить треть стакана воды и перемешать все ингредиенты. Принимать 3 раза в сутки. Помогает при вздутии живота.
Читать также:  Волчец кудрявый или благословенный
Пожуйте несколько сухих горошин.

Мумие против изжоги

0,2 грамма мумие с молоком и немного мёда. Мумие можно развести водой.

Лечение изжоги с помощью трав

Используются травы – полынь, ромашка. Залить кипятком, настоять 2 часа. Принимать перед приёмом пищи по полстакана. Все отвары употребляются раз в сутки в течение 12 дней.

Если указанные способы не помогают, необходимо обратиться к специалисту за консультацией и рекомендациями.

Теги: , ,

Оставить комментарий