Чем питаются спортсмены

Спортивное питание для спортсменов

И те, кто профессионально занимается спортом и те, кто просто ходит на фитнес для поддержания физической формы, знают не понаслышке о необходимости специального рациона, без которого не получится «вылепить» из себя атлета.

Чтобы затраченные в зале усилия принесли результат, к выбору продуктов спортивного питания нужно подходить очень тщательно.